Az ünnepek után sokan félve állnak a mérlegre, mivel ilyenkor akaratlanul is „felcsúszik” néhány – átlagosan fél – kiló, amitől aztán csak nehezen lehet megszabadulni.
Ki ne emlékezne a tinédzserkor és a húszas évek első felének egyik áldására, amikor átlagos mozgással, sportolás nélkül is könnyen tartható a testsúly. Aztán jönnek a húszas és harmincas évek, amikor azonnal meglátszik minden elfogyasztott finomság. Ez bi